El baile placentero……..factor de cura contra el mal de Parkinson

 Por Enrique Guerrero Rivera “Aspirante Eterno”.

Extracto del Boletín Danzón Club No. 93 (Noviembre, 2017)

Cordial saludo a los lectores del Boletín Danzón Club.

Después de un receso forzado por los achaques de la edad, y sé que necesitamos atendernos, por ello fallé en escribir para el Boletín Danzón Club el mes de septiembre, así que me dediqué a la lectura de varias revistas del CONACYT llamada CIENCIA Y DESARROLLO de carácter científico, y me encontré un artículo acerca del MAL DE PARKINSON la cual califica como LA ENFERMEDAD QUE PONDRÁ A TEMBLAR A MÉXICO. En ella se recalca que aún no hay datos acerca de su causa ni mucho menos de su cura, pero si menciona una serie de tratamientos paliativos para quienes ya tienen declarada la enfermedad.

Hasta aquí se preguntarán, ¿eso que tiene que ver con el placer de bailar Danzón?. Por supuesto que tiene mucho que considerar esta enfermedad debido a que varias terapias que se recomiendan para su tratamiento y reducir sus efectos en el cerebro, tales como el ejercicio, y sobre todo el baile.

Se puede leer en ésta imagen que la enfermedad es debida al avance de la edad que implica una baja producción del sistema neurológico de DOPAMINA. Se considera a la Dopamina como un estimulante del centro del placer, ya que regula la motivación y el deseo que hace que repitamos conductas que nos proporcionan beneficios o placer. Se libera tanto con estímulos agradables como con los desagradables, haciendo que nos aproximemos a conseguir más o que los evitemos si el resultado es desagradable.

Esto nos dice que la motivación por bailar debe de tener el objetivo de obtener placer, y que se puede obstruir la producción tanto de DOPAMINA como de SEROTONINA, cuando el afán de exhibicionismo es mayor, ya que solo causa tensión emocional, por lo tanto es fatídico para la autoestima, así que este neurotransmisor solamente se produce cuando existe la auténtica emoción de disfrutar el ritmo y la melodía que el baile nos proporciona.

En esta enfermedad, como en otras crónicas y neurodegenerativas, algo que es fundamental es el tratamiento que se suministre desde el primer instante en que se diagnostica, una serie de sustancias en que la dopamina está presente como principio activo. No obstante, para tener mejores resultados es necesaria una terapia integral. “Nosotros insistimos mucho en medidas que los pacientes pueden hacer como el ejercicio, ya que los estudios nos indican que los ejercicios que requieren coordinación como bailar, hacer yoga o natación, ayudan a mantener la plasticidad neuronal, además de contribuir a tener una mejor respuesta a los tratamientos y a mejorar el estado de ánimo”. Así que; a bailar sin afán de exhibicionismo para producir cantidades suficientes de DOPAMINA y de SEROTONINA que proporcionen una fuente de felicidad para nuestro cuerpo y el sistema nervioso.